夏のダイエットに酵素ドリンク
近年、酵素ドリンクというものが売れています。 酵素という物質は体内に存在するものであり、 基本的には体内で自然に生成されます。 しかし、『体内で自然に生成される』とは言うものの、ピークは20歳ぐらいと言われており、その後は生成量が減っていきます。 酵素は、消化や代謝を促進します。 食べた物を消化したり、エネルギーに変換したり、 肌・筋肉・内臓などの細胞の生まれ変わりを促進したり・・・。 したがって、酵素が体内に充分にあれば、老化防止になるとともに、ダイエットにもなるわけですが、加齢とともに酵素が不足して老化現象が現れたり、太ってきたりするハメになってしまうわけですよね。 酵素は、食物の消化にも使われ、体の代謝にも使われるので、思った以上に不足しがちになります。 最近、あるショップから 『夏のダイエットに酵素ドリンクが良い』というメールが届きました。 これは商品紹介のメールだったので、 宣伝の要素が多分にありますが、 夏のダイエットに良い・・という、ためになる事が書いてあったので、理由を挙げておきます。 ▼▼▼ ![]() 1日1杯で足ります ![]() 代謝のために使う酵素を補う ![]() 酵素ドリンクは多くの種類の野菜や果物を発酵させて作っているため、ビタミンやアミノ酸や食物繊維が豊富に入っています。 暑い季節に酵素ドリンクを取り入れる健康法&ダイエット法は楽チンで良さそうですね。 ![]() このサイトの〔サイトマップ(もくじ)〕 健康・美容・ダイエット・・・体に良い物をいろいろ探す 美容と健康の探偵団ブログ ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ●当ブログは健康・美容・ダイエット・サプリメント・健康食品ランキングに参加中です。 ●クリックして頂けると大変ウレシイです。 宜しくお願いします。 m(_ _ )m |
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