あったか用品を探す

皆さん　　こんにちは。 寒くなると温かくしたくなりますね。 これは、ごく当たり前の話。 しかし、すごく大切な事なんです。 温かくすれば心地よい・・という事だけではなく、 健康や美容にも大きく関わってきます。 最近では｢エコ｣が叫ばれ、暑くても我慢、寒くても我慢の生活を率先して実行するような風潮もありますが、｢エコ｣のために良くても｢カラダ｣のためには良くないのも事実。 私たちは生まれた時から冷暖房が備わった環境で育っていますから、暑すぎても寒すぎても対応できない身体になっています。 原始時代～江戸時代の人達とは身体の質が違うため、 暑さ寒さの対応には気をつけなければなりません。 暑すぎれば対応できずに熱中症！ 寒すぎれば対応できずに免疫力低下！ 別のページにも書きましたが、温かくして体温を上げると免疫細胞が活性化してくるため、風邪などの菌が体内に侵入しても菌に対抗することが出来ます。 温かくして、常に体温を保つように心がけて下さい。 最近ではエコな暖房用品もたくさん出ています。 エコな暖房用品・商品一覧 エコな暖か商品・まだまだあるよ(インナー・スリッパ・レッグウォーマー・マット・寝具・カイロ・ひざ掛け・湯たんぽ等) 着る毛布も人気！ Dr.Tonyショッピングモールの『あったか商品』 　　〔すべて別窓で開きます〕 それでは、また次回。 健康・美容・ダイエット・・・体に良い物をいろいろ探す　美容と健康の探偵団ブログ ●当ブログは健康・美容・ダイエット・サプリメント・健康食品ランキングに参加中です。 ●クリックして頂けると大変ウレシイです。　宜しくお願いします。　m(_ _ )m
今日のゆるくワンポイント・・・あったか用品・・・寒さに慣れる根性も大切ですが、ほどほどに・・・。　そもそも現代人は寒さに対応しにくい体質になっています。　たくさん食べて運動して体温を上げるのが一番健康的ですが、それにしても1日中運動しているわけにもいきませんので、温かくして体温を下げない工夫を。
でわでわ・・・	また次回 ・・・・・