サウナスーツで代謝アップ

    皆さん  こんにちは。
    筆者が勝手に厳選して紹介する
    【これイーね】のコーナーです。
    これイーね

    【これイーね】のコーナーでは、本やテレビ番組で話題に取り上げられた物、今の注目商品など、健康・美容・ダイエット生活に「これ良いね・・」と思える商品を取り上げていきます。


    今回のピックアップ商品・・・サウナスーツ
    プロも愛用の本格派サウナスーツ「ファイティングサウナスーツ」【タローハウス】
    お店:タローハウスタローハウス

    この商品が含まれている商品一覧
    サウナスーツ (stmx)
    お店:ボディメーカー

    この商品が含まれている商品一覧
    サウナスーツ (楽天)

    売れ筋ランキング
    サウナスーツ★ランキング
    (すべて別窓で開きます)



    サウナスーツ

    ●発汗により体内の老廃物を出す【デトックス】
    ●体温上昇により代謝を上げ、太りにくい体質にする【ダイエット】
    ●体温上昇により免疫力を上げ、病気になりにくい体質にする【健康維持】
    ●汗をかく習慣をつけることで、体温調節しやすい体を作る。
    ●汗をかくことで皮下の余分な水分 (むくみ) を出す。

    汗をかきにくい人は代謝が低く、太りやすい、むくみやすい、体内に毒素が溜まりやすい・・など、様々な悪い症状が出てきます。

    一生懸命に運動して汗をかく、
    温度が低い風呂に長時間つかる、
    サウナに入る、
    など、汗をかく事を目的にした健康法は数々あります。

    そんな中でも 『サウナスーツ』 による発汗は一番お手軽で楽かもしれませんね。

    サウナスーツを着て少しの運動をしただけでも汗が出てきます。
    極端な話をすれば、部屋の掃除をしたり、
    階段の上り下りをしているだけで発汗します。



    ただし・・・、 気をつけなければならないのは脱水症。
    普段と同じ動きをしていても汗が倍以上出ますから、水分補給を忘れずに・・・。

    せっかく汗をかいても、水を飲んでしまったら意味が無い・・と思う方もいるかもしれませんが、汗が出やすい体質 (代謝が良い体) を作る事が目的ですから、汗をかいたら飲むことを忘れずに実行していきましょう。





    それでは・・・また良いものを見つけてピックアップします。




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    皆様こんにちは。B丸です。
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