花粉症対策その2
![]() さて、いよいよ花粉の季節ですね。 花粉症対策はお済みですか? 人の体内には異物が侵入すると、それを排除しようとする抗体を作る機能があります。その抗体が花粉と戦い、花粉成分を体外に追い出そうとすることによって鼻水・くしゃみ・鼻づまり・涙の症状が出ます。 本来なら花粉はバイ菌ではないため、抗体の必要はないのですが、「外敵だ」と判断して戦おうとしてしまう・・・。いわゆるアレルギー反応を起こし、不快な症状が続きます。専門的には季節性アレルギー性鼻炎と呼ばれます。 いったん抗体ができると戦士として働き続けますから、花粉の季節になるとお呼びでなくてもバリバリ戦い(過剰な免疫反応)、不快な症状を引き起こすのです。ヤッカイですね。 花粉症は1回なってしまうと、なかなか治ることのない病気(症状)と言われます。上記のとおり、戦士(抗体)が出来てしまっているため、毎年この季節になると戦う体質になってしまっているためです。 少しでも良くする・・・気にならない程度にする・・・イコール=「治る」 という事であれば、手段はいくらでもあります。治す努力をしていきましょう。 花粉症の症状は花粉の量や、花粉が体内に入ってくる期間の長さによって左右されるそうです。 スギ花粉の量は年々増えているようで、毎年2月頃からスギ花粉の飛散が始まり4月下旬か5月上旬まで飛散が続きます。 この期間の中で、いかに花粉を吸わずに乗り切るかが・・花粉症症状の悪化を食い止める決め手と言えるでしょう。 対策としては・・・ ①花粉症に負けない体づくり(免疫力をつけるなど・・・) ②花粉が体内に入らない工夫(マスク・メガネ・帽子の着用、空気清浄、衣類に付いた花粉を払い落とすなど・・・) ③うがい・手洗い ④早めに医師に相談して、症状が重くならないうちに薬を飲む 以上のような事などに気を付けていきましょう。 今回は、花粉症対策・・・マスクやグッズ、健康食品、サプリメント、空気清浄機など・・・を探すことができる商品一覧を設置いたしました。 ![]() 時間がありましたらユックリ見ていって下さい。 このブログの関連記事: ・アレルギーの予防と症状軽減 ・秋の花粉症、その他のアレルギー症状 〔サイトマップ〕 ![]() 美容・健康・ダイエットに関する体験記や最新情報はこちらで・・・ ![]() ![]()
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今年も健康で過ごせる1年になりますように (^o^)/~~ | ![]() |
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