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    これイーね・一人deカラオケ

    皆さん  こんにちは。
    筆者が勝手に厳選して紹介する
    【これイーね】のコーナーです。
    これイーね


    最近話題になっている商品や、筆者B丸が日々見てまわっている商品群の中から、美容・健康に 「これイーね!」 と思ったものを定期的に取り上げていきます。


    今回の【これイーね】ピックアップ商品は・・・一人deカラオケ
    Z お店:フォーサイト ヘルスケア

    この商品が含まれている商品一覧
    カラオケ電子玩具
    関連商品
     音楽CD音楽DVD
    (すべて別窓で開きます)


    カラオケが苦手な人。
    カラオケが好きで仕方がない人。 必見です。

    一人deカラオケ」 は、マイクをコンポに差し込めば、エコーが効いた本格カラオケに早変わり。
    近所迷惑にならずに、
    こっそり練習できちゃいます。 ^o^♪~



    これの何が美容・健康に良いのか・・と言いますと・・・

    声を出す事による健康効果がイロイロとあるんです。

    ①一生懸命に歌うことにより、肺の中の残気 (通常の呼吸では吐き出されない空気) を減らすことが出来ます。 肺の中が新鮮な空気で満たされるという事ですね。

    ②声帯を鍛えることが出来ます。
    声を出すことにより声帯の筋肉が刺激されます。
    加齢によって声帯は衰え、声の質が悪くなったり、声が出にくくなったりしますが、大きな声、ハリのある声を出す事で声帯の筋肉が鍛えられるそうです。

    ③声帯の筋肉が鍛えられる事により、飲食物が気管に入ってしまう誤嚥性肺炎 (ごえんせいはいえん) を予防する事ができます。

    ④ストレス解消になり、ストレスによる病症を治すことが出来ます。

    ⑤その他、カロリー消費向上、脳の血流向上などの効果もあります。

    ※カラオケだけでなく、本の音読などても声帯の健康維持や老化防止ができます。





    この 「一人deカラオケ」 でも音モレが心配な人は防音カーペット防音カーテンパーテーション・・・または毛布をかぶるなど、イロイロ対策はあります。
    ^o^




    それでは・・・また次回。





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    テーマ : 健康
    ジャンル : ヘルス・ダイエット

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    No title

    カラオケは健康に良いですよね♪
    特にストレス発散になるので、私もよく熱唱しています(笑)
    最近は鬱病の治療にも「歌唱療法」なるものが取り入れられているそうで…

    自宅でカラオケができるのは良いですね♪
    集合住宅だとどうしても音漏れが気になるので(汗)

    応援ボタンパーンチ!!( ゚∀゚)=○)3`).∴ブフッ

    Re: No title

    v-290戸ヶ瀬さん  こんにちは。

    なるほど・・・うつ病の治療にも良いんですね。
    たしかにストレス発散や脳の血行促進や・・・イロイロと精神的にも良さそうですね。

    歌の練習をするにも、ストレスを発散するにも、なかなか家で大声を出せないので・・・コレはイイ・・・って思いました。
    v-290
    いつも応援ボタンパンチ、有難うございます。

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    Author:ビー丸
    皆様こんにちは。B丸です。
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    ようこそ。
    このブログは毎回テーマを決めて、初心者さんにも分かりやすい一話完結編のミニ健康辞典のようなブログにしていけたら・・と思っています。
    テーマにそった商品一覧も作成中。
    美容・健康・ダイエット生活のヒント探しに、ユックリ見ていって下さい。


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