糖尿病対策品を探す
皆さん こんにちは ![]() テレビや雑誌で、糖尿病の解説している医師の話を聞いていると 「太っている糖尿病患者さんの場合は・・・・・」 という表現を使っています。 これは、どういう事を意味するのか・・・。 ご推測のとおり・・・、「太っていない糖尿病患者」もいる・・という事です。 糖尿病予備軍は相当多いと言われていますので、 今現在、それほど太っていない方も是非気をつけてほしいと思います。 初期の糖尿病は自覚症状がないため、発病が分かりにくいようです。 そのため、放置しておくと5年10年で合併症 (神経障害、網膜症、腎症、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞など) が出て大病や死亡につながるんだそうです。 そもそも糖尿病とは何かというと・・・食物を食べた際にエネルギー源となるはずのブドウ糖がエネルギーとして使われずに血液中に大量に漂い、最終的に尿と混ざって体外に出てしまう病気。 筋肉などの細胞にブドウ糖を運び、ブドウ糖を血液中に一定に保つ働きをするインスリン(インシュリン)というホルモンが分泌されなくなるなど、いろいろな原因で血糖値が上がり、糖尿病になります。 インスリン分泌の異常がなくても運動不足・カロリー摂りすぎ・老化・体質などによって糖尿病になる事もあり、要注意です。 初期症状としては・・・ 口の渇き、頻尿、多尿、目のかすみ、だるさ・・・といった症状が出ると言います。 この何ともない症状が糖尿病の初期症状だったりするんですね。 予防方法は・・・
やはり、日頃の健康管理が大切だということですね。 とにかく続けることが大事ですから、無理なプログラムを組まずに軽い気持ちで実行していきましょう。 病気が進行してしまったらお医者さんに頼るしか方法がないですが、予防は個人の努力しだい。 上記の予防方法など、いろいろな生活習慣病予防、ダイエット対策、健康管理で進行を食い止めたり、予防したりすることができるそうです。 ![]() このブログの関連記事: ・糖尿病は治る ・血糖値を下げる方法 ・糖尿病とマグネシウム ![]() ![]()
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でわでわ・・・ 今回はこの辺で (^o^)/~~ |
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