洗髪は朝が良い？夜が良い？

いっぷくネタ7　 皆さん　　こんにちは。 ところで洗髪は・・・朝派ですか？　夜派ですか？ シャンプーするなら夜が良いそうです。 睡眠中は副交感神経によって、体の疲労やダメージが修復されます。 頭皮や毛根のダメージも修復されます。 育毛・養毛の環境を整えるなら、夜にシャンプーして頭皮がキレイな状態で寝るのが良い方法だそうです。 しかし朝シャンも、眠気が覚めやすく、良い香りで1日がスタートできる・・という点で、捨てがたいですね。 育毛を重視するか・・気分やエチケットを重視するか・・ という事になりそうです。 秋口は夏のダメージで1日100本は抜けるそうです。 頭皮の環境を整えなければ、大ピンチに・・・。 今回は、髪の健康を考えたら洗髪は夜が良い・・・というお話でした。 ヘアケア商品一覧 〔参考=楽天市場・商品データより〕 育毛・養毛剤 〔参考=楽天市場・商品データより〕 でわでわ。　また次回。 健康・美容・ダイエット・・・体に良い物をいろいろ探す 美容と健康の探偵団ブログ サイトマップ 健康・美容・ダイエットサプリメント・健康食品のご案内：美容健康総合案内所BHI