若返りの秘薬・αリポ酸＋カルニチン

若返りの秘薬 若返り、老化防止、アンチエイジング・・・いろいろな言葉が使われて、様々なサプリメントや美容商品が販売されていますね。 体の若返りに一番効くものは何か・・・。　この件については、多くの皆さんが気にされているのではないでしょうか。 しかしこればかりは、なかなか答えが絞れません。 様々なものが結果的に老化防止 (若返り) に結びつくからです。 たとえば↓・・・ ①血行促進・・・血行の促進は細胞に酸素や養分を与え、細胞の活性化が起こりますので体の若返りに寄与します。　脳の血流が良くなれば痴呆症の予防になり、皮膚の細胞が元気になれば肌の若返りになります。　また疲労物質や有害物質の排泄を促進するため、疲れない元気な体になります。 ②代謝促進・・・ダイエットサプリメントなどにより代謝を促進させる事も体の若返りに寄与します。　食べた物をエネルギーに変換させる機能が向上すれば脂肪が燃焼するだけでなく、パワーが出やすい (疲労しにくい) 体になります。　肌細胞の生まれ変わりも促進します。 ③整腸・・・・・タンパク質・糖質・ビタミン・ミネラル等の栄養分やその他アンチエイジングに必要とされる養分は、ほとんど腸から吸収されます。　食物繊維などによって腸をキレイにし、腸の機能を上げることは下痢の予防だけでなく、栄養吸収の効率を上げ、体の若返りに寄与します。 ④血液サラサラ・・・血中コレステロールを減らしたり、血液が固まる血栓症を予防したりすることは生活習慣病の予防となり、また血行促進にもつながるため、体が若返ります。 ⑤肌荒れ対策・・・肌荒れ対策の美容用品には肌の炎症を抑える成分の他、肌細胞の活性化をさせる成分が含まれている事が多く、肌の若返りに寄与します。 ⑥シミ・シワ対策・・・これも、表情筋のアップや肌細胞の生まれ変わりを促進することで、見た目を若くすることが出来ます。 ⑦運動・・・・・ジョギング・ウォーキング・体操などの運動をすることによって、血流がよくなります。　また筋肉が付くことによって代謝が良くなります。　体が丈夫になるだけでなく、肌の若返りにも寄与します。 以上のような事を考えると、美容と健康に関するものは、すべて老化防止 (若返り) につながる事になるんですね。 どれが一番効果的か・・・というものではなく、上記の件を同時進行していくのが一番良い・・・という事になるんでしょう。 そんな中、先日あるテレビ番組(ほんまでっかTV)で、解説の先生が ｢若返りの秘薬｣ という件で話に出したのがカルニチンとαリポ酸です。　これはカルニチンとαリポ酸を一緒に摂取すると良い・・という意味なのだと思われます。 カルニチンとアルファリポ酸は相性の良い成分ですので、一緒に混ぜて製造されているサプリメントが数多く存在します。 しかもこの二つの成分は、ともに元医薬成分ですから、体への効き目はシッカリしています。 カルニチンもアルファリポ酸もダイエット成分としてよく知られている物です。　しかし、これは代謝促進作用が大きい事を理由に挙げ、販売する側が売りやすいように・・そして買う側が分かりやすいように「ダイエット」という言葉をプッシュしているだけであって、実際には太っている人だけが必要な成分ではありません。 代謝を促進して、食べたものをエネルギーに変換させるチカラを持ち、抗酸化作用によって体の老化を防止したり、生活習慣病やガンを予防したりする効果を持っています。 また、脳細胞を活性化する作用もあり、ボケ防止にも寄与します。 カルニチンもαリポ酸も、もともと人の体内で生成される酵素ですが、加齢とともに生成能力が落ちていき、新陳代謝の低下や老化を引き起こします。　ダイエットや老化防止 (若返り) を目標とする場合はサプリメントでの摂取が必要となってくるわけです。 もちろん、これらの成分も腸で吸収されますから、上記③の整腸により腸の機能を向上させる事が大切である・・ということは言うまでもありません。 健康法・美容法に関する項目を複数選択して同時進行で実施していきながら、カルニチンとアルファリポ酸も摂っていく・・・。　これが若返りの秘訣ということになりそうですね。 今回はα-リポ酸とL-カルニチンを探すことが出来る商品一覧を作成いたしました。 　　(今後も若返り情報が入りましたら、下の一覧に追加していきます) このブログの関連記事： ・若返りのポイント ・αリポ酸を見なおそう ・L-カルニチンを見なおそう 只今、健康・美容・ダイエット・サプリメント・健康食品 ランキングに参加中です。 よろしければ応援クリックをヨロシクお願いします
今日のゆるくワンポイント・・・若返り ・・・血行促進、代謝促進、整腸、血液の健康化、肌荒れ対策など様々な事が複合して若返りに結びつきます。
以下は、この部門の商品解説で使われる用語です。気になる言葉があったら検索してみて下さい。 カルニチン、αリポ酸（チオクト酸）＋ＣoＱ10(コエンザイムＱ10)、余った糖をミトコンドリアに運んで燃焼、アンチエイジングと抗酸化作用、αリポ酸がシミやシワの原因を防止、血糖値が安定・・・、GAPS αリポ酸++L-カルニチン、パパイヤエキス、クレアチン、ロイシン、イソロイシン、パリン、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンＢ、ビタミンE、・ヒアルロン酸、大豆イソフラボン、ポリフェノール
でわでわ・・・また次回