スポンサーサイト

    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。

    酒は百薬の長 (日本酒と健康)


    酒は百薬の長などと申します。

    これは 「お酒は数々ある薬の中でもトップクラス」 という意味。
    はっきり言って、チョット言い過ぎの感じがします・・・。


    しかし、大昔はお酒も薬として使われていた歴史があるようですし、
    現在まで言い伝えられて来たということは、それなりに真実もあるのでしょう。

    この言葉は昔の中国(漢の時代)の偉い人が言った言葉ですが、日本では日本酒を指してこの言葉が言い伝えられてきました。

    そもそもアルコール類は飲み過ぎる人が多く、そのため健康に良くないという見方をされてしまう事も多々あります。

    たしかに、アルコールを大量に摂取すると、肝臓に大きな負担をかけます。
    また、食欲を増す作用があるため、おつまみを食べ過ぎて太る・・という事態まで起きます。
    飲み過ぎには十分に注意すべきですね。

    しかし、お酒に関する研究も進められていて、健康に良いという研究結果も数々挙がっているのも事実です。

    日本酒にはアミノ酸が豊富に含まれ、しかも血行を促進する作用があります。
    悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やすというデータもあるそうです。

    そのため、美肌効果・育毛効果・痴呆予防効果・老化防止効果の他、心臓病・動脈硬化・心筋梗塞などの生活習慣病の予防にも有効との事。

    飲酒している人は、血液が固まってしまう血栓症が起きにくくなり、脳梗塞の死亡者が少ないというデータもあるそうです。

    日本酒は毛細血管の働きを活性化させて、血液循環を良くするため、冷え性や肩こり、疲労回復にも効果的。 ほど良い飲酒はストレスの解消にもなるわけです。


    しかしながら、お酒が飲めない人が無理やり飲むのが良いわけではありません。

    やはり肝臓への負担もかかりますし、人によってはアルコールを摂取した際に出るアセトアルデヒドを分解する能力が低い人もいます。 頭痛・吐き気などの悪酔い・二日酔いを起こしてまで飲む事は健康を害します。 その点は注意して下さいね。

     (お酒以外にも健康法は山ほどありますから、ご安心を。)

    薬などにも副作用というものがあるのと同様に、お酒にも飲み過ぎると悪酔いという副作用があるという事です。 適量が体に良い作用をし、よく効く・・・という事ですね。



    今回は日本酒を探すことが出来る商品一覧を作成いたしました。

      今回は日本各地の地酒を特集した大作ですよ。顔




    緑ライン
    地酒の商品一覧
    北海道 青森 秋田 岩手 山形 宮城 福島 茨城 群馬 栃木 千葉 神奈川 長野 山梨 静岡 愛知 三重 岐阜 長野 新潟 福井 石川 富山 滋賀 京都 大阪 奈良 和歌山 岡山 兵庫 鳥取 島根 広島 山口 香川 徳島 愛媛 高知 福岡 長崎 佐賀 大分 宮崎 熊本 鹿児島 沖縄県産
    日本酒焼酎泡盛
    緑ライン
    健康・美容・ダイエットサプリメント・健康食品のご案内:美容健康総合案内所BHI
     
    今日のゆるくワンポイント・・・日本酒・・・アミノ酸を豊富に含み、血行を促進するため、美容と健康に良い作用をします。 ただし飲み過ぎは肝臓にダメージを与えますので要注意です。
    でわでわ・・・
    また次回
    スポンサーサイト

    その他

    ブロとも申請フォーム RSSリンクの表示 Powered By FC2ブログ QRコード

    この人とブロともになる

    今すぐブログを作ろう!

    Powered By FC2ブログ

    QR
    プロフィール

    ビー丸

    Author:ビー丸
    皆様こんにちは。B丸です。
    美容と健康の探偵団ブログへ
    ようこそ。
    このブログは毎回テーマを決めて、初心者さんにも分かりやすい一話完結編のミニ健康辞典のようなブログにしていけたら・・と思っています。
    テーマにそった商品一覧も作成中。
    美容・健康・ダイエット生活のヒント探しに、ユックリ見ていって下さい。


    Sitemap相互リンク

    このブログ記事のカテゴリ
    梅 (1)


    項目 ブログのトップページへ
    項目 【これイーね】記事一覧
    項目 サイトマップ
    最近の記事


    項目 ブログのトップページへ
    項目 【これイーね】記事一覧
    項目 サイトマップ
    カレンダー
    06 | 2017/07 | 08
    - - - - - - 1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29
    30 31 - - - - -

    楽天・おすすめ

    楽天市場ショッピング

    楽天トラベル
    宿泊・日帰り旅行案内
    国内・海外旅行案内
    旅行・ドライブコース
    宿探し&乗車券手配

    宿探し

    季節のお知らせ
    フリーエリア
    ショッピング
    商品サーチ
    最新コメント
    リンク
    最新トラックバック
    美容と健康の探偵団ブログ

    FC2Blog Ranking

    美容と健康ブログ集
    項目新着記事を見てみよう項目

    ダイエット
    人気ブログランキングへ
    サプリメント
    人気ブログランキングへ
    生活文化>美容・健康

    健康とダイエット
    健康・ダイエットランキング

    ダイエット
    ランキング



    メーカー別リンク
    サイト内検索
    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。