あったか用品を探す

皆さん　　こんにちは。 寒くなると温かくしたくなりますね。 これは、ごく当たり前の話。 しかし、すごく大切な事なんです。 温かくすれば心地よい・・という事だけではなく、 健康や美容にも大きく関わってきます。 最近では｢エコ｣が叫ばれ、暑くても我慢、寒くても我慢の生活を率先して実行するような風潮もありますが、｢エコ｣のために良くても｢カラダ｣のためには良くないのも事実。 私たちは生まれた時から冷暖房が備わった環境で育っていますから、暑すぎても寒すぎても対応できない身体になっています。 原始時代～江戸時代の人達とは身体の質が違うため、 暑さ寒さの対応には気をつけなければなりません。 暑すぎれば対応できずに熱中症！ 寒すぎれば対応できずに免疫力低下！ 別のページにも書きましたが、温かくして体温を上げると免疫細胞が活性化してくるため、風邪などの菌が体内に侵入しても菌に対抗することが出来ます。 温かくして、常に体温を保つように心がけて下さい。 最近ではエコな暖房用品もたくさん出ています。 エコな暖房用品・商品一覧 エコな暖か商品・まだまだあるよ(インナー・スリッパ・レッグウォーマー・マット・寝具・カイロ・ひざ掛け・湯たんぽ等) 着る毛布も人気！ Dr.Tonyショッピングモールの『あったか商品』 　　〔すべて別窓で開きます〕 それでは、また次回。 健康・美容・ダイエット・・・体に良い物をいろいろ探す　美容と健康の探偵団ブログ ●当ブログは健康・美容・ダイエット・サプリメント・健康食品ランキングに参加中です。 ●クリックして頂けると大変ウレシイです。　宜しくお願いします。　m(_ _ )m
今日のゆるくワンポイント・・・あったか用品・・・寒さに慣れる根性も大切ですが、ほどほどに・・・。　そもそも現代人は寒さに対応しにくい体質になっています。　たくさん食べて運動して体温を上げるのが一番健康的ですが、それにしても1日中運動しているわけにもいきませんので、温かくして体温を下げない工夫を。
でわでわ・・・	また次回 ・・・・・

電気を(あまり)使わない暖房

皆さん　　こんにちは 最近は少し冷え込むようになりましたね。 身の周りの物を冬バージョンに切り替える季節になりました。 今回は健康・ダイエットとは関係ありませんが、暖房について・・・。 特に今は原発停止などにより、電力不足が心配されることから 電気を (あまり) 使わない暖房について、考えてみました。 今年 (2011年) は、8月から「石油ストーブが売れている！」というニュースが流れていました。　いかにせん「早すぎ！」 と思っていましたが、9月10月には見事にアチラコチラのショップで売り切れ続出。 メーカーは石油ストーブの増産体制に入っているそうです。 さてさて・・・電気に頼らなくても温かい物考えてみると・・・ 石油ストーブ、ガスストーブ、七輪 電池式(充電式)カイロ、湯たんぽ・・・など 電気を使わずに温かい物を食べたり飲んだりするには・・・ カセットガスコンロ、カセットボンベ・・・など 電気を使わずに温かい思いをするには・・・ エクササイズ用品、防寒着・・・などがあります。 最近ネットで注目されているあったか用品としては・・・ 冷えの原因となる汗を吸い取って、体温は逃がさないヒートテック素材のインナーや洋服なども注目を集めているようです。 また、400Wでもレンズ型の反射板により800Wのハロゲンヒーターと同等の暖房効果を発揮する、次世代型・省エネヒーター　エコロミー2も人気となっているそうです。 その他、ポッサムの生地の洋服やマフラーも温かくて注目なのだとか・・・。 体を冷やす事は、血行不良・免疫力低下などの原因となり、美容と健康面でも良くありません。 厳しい冬に備えて、あったか用品の準備をしていきましょう。 健康・美容・ダイエット・・・体に良い物をいろいろ探す　美容と健康の探偵団ブログ ●当ブログは健康・美容・ダイエット・サプリメント・健康食品ランキングに参加中です。 ●上のバナーをクリックしてランキングサイトに訪問して頂くと、当サイトに点数が入り、ランクが多少上がる仕組みになっています。 ●クリックして頂けると大変ウレシイです。　宜しくお願いします。　m(_ _ )m
でわでわ・・・	また次回 ・・・・・