免疫力を向上させてウイルス・花粉に勝つ

皆さん　　こんにちは 暦の上では春ですが、気温的には一番寒くなる季節がやってまいりました。 1月に・・・迎春ってー・・・昔の人の季節感はどうなっていたんですかネ。 「冬はこれからダロ」って、ツッコミを入れる人はいなかったんでしょうか。 ところで・・・・・寒くなると風邪をひきます。インフルエンザ等が流行するのも毎年この季節。しかもこれからは花粉が舞う季節にもなり、大変です。 寒さで体力が落ち、抵抗力がなくなっているところにウイルス・花粉・ウイルス・花粉・・・と来れば、コチラとしてもダウン寸前というわけですね。 人の体には、もともと免疫力・自然治癒力というものがそなわっています。大抵の細菌やウィルスが体内に入ってきても抗体が退治し、正常な体に戻してくれる構造になっているのです。 しかし体が冷えることにより、免疫力は低下してしまうと言われています。 免疫力の増強は細菌やウィルスや花粉の退治ばかりでなく、以前の記事で題材にした生活習慣病、ガンなどの予防にもつながります。 免疫力を高めるには・・・生活習慣病予防と同じく ●バランス良い食事　　●しっかり運動　　●しっかり休養　　●酒タバコを控える などの他に ●体温を下げないこと　　●よく笑うこと　　●免疫力を高める健康食品を多くとること などが、よく言われます。 皆さん、免疫力を高めて寒い冬を乗り越えましょう。 ということで・・・・・今回は免疫力を向上させる健康食品・サプリメントの商品一覧を作成いたしました。 このブログの関連記事： ・免疫力：温度の変化に注意 ・免疫力をつけよう 〔サイトマップ〕 過度なダイエットによる栄養不足も免疫力低下につながります。ダイエット中の皆さん、気を付けてください。サプリメント・健康食品による体のサポートは大切なことです。
今日のゆるくワンポイント・・・免疫力・・・体内には細菌やウィルスなどが入ってきた際にそれらを退治する抗体があり免疫力を保持していますが、悪い生活習慣や体温低下などによって免疫力が落ち、病気にかかりやすい体になってしまいます。免疫力の維持や向上は健康生活の基本とも言えます。
以下は、この部門の商品解説で使われる用語です。気になる言葉があったら検索してみて下さい。 キナセア茶、健康茶、免疫力を維持、花粉症、くしゃみ、目のかゆみ、、疲れを癒して体の免疫力を高める、オーガニックローズ、アガリクス、霊芝、ウコン、スタミナ・美肌・集中力・免疫力、植物乳酸菌「ラブレ菌」が腸の免疫力を高める・・・、大豆イソフラボンとキノコ担子菌多糖類、インフルエンザ対策、チャーガドリンク、チャーガ粉末、フィッシュコラーゲン、ビタミン、免疫力アップ・かぜ対策、にんにく卵黄、美容・健康・滋養強壮、黒にんにく、ニンニク、プロポリスとローヤルゼリーで免疫力を維持、アンチエイジング、マヌカハニーMGO、マヌカキャンディ、シソ、しそドリンク、オリーブの葉から抽出されるオレウロピン
今年も元気に過ごせる1年になりますように　　(^o^)/~~